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VIDA Y ESTILO

Run Fearless: corre sin miedo a las lesiones

El proyecto “Run Fearless” tiene como misión mantener a los corredores en su actividad al proporcionarles herramientas para seguir saludables. Los estudios científicos realizados para cada lanzamiento son controlados e independientes para verificar que en efecto reduzca las lesiones derivadas del running. Con el fin de poder imaginar un futuro en el que ningún corredor sufra lesiones derivadas del running.

¿Qué pasaría si todas las personas que comenzarán a correr no tuvieran que detenerse nunca por causa de las lesiones?

Nike siempre ha creído que los humanos tienen el potencial para lograr lo que sea, pero cada año demasiados corredores se pierden en el camino por lesiones que les impiden alcanzar sus metas. El equipo del NSRL (Nike Sports Research Lab) se embarcó en un plan para diseñar un calzado de running que realmente evite las lesiones. Al concluir que el calzado con control de movimiento no lograba ser la solución.

El sistema “Run Fearless” les tomó varios años a los científicos del NSRL. La información transmitida por corredores reales indicó que la comodidad es clave. Además, descubrió que diversificar la rutina de running también es esencial para evitar lesiones. Se continúa descifrando el código de prevención de lesiones, sirviendo a los corredores de todos los días al crear una nueva relación entre amortiguación, estabilidad y geometría rocker.

Los resultados del estudio más reciente muestran que las zapatillas “Nike ZoomX Invincible Run” y “Nike React Infinity Run 2” reducen más lesiones que el calzado de control de movimiento tradicional, siendo estas la última creación del sistema. Estas fueron hechas para carreras largas, creando una pisada suave al tiempo que devuelve más energía para una mejor economía de carrera. Representan un nuevo paso en la búsqueda de la armonía entre la amortiguación y la estabilidad.

PERFILES DE ATLETAS

CHRISTIAN PACHECO – Maratonista Olímpico

Cristhian Pacheco Mendoza es un atleta olímpico peruano que marcó un récord de maratón masculino el 2019. Posee el récord Panamericano en la modalidad Maratón, con 2:09:31, alcanzado en Lima 2019. Es hermano menor de Raúl Pacheco, también fondista, ganador de la medalla de plata en los Panamericanos Toronto 2015.

  • Copa Panamericana de Cross Country 2018 – medalla de Bronce
  • Juegos Panamericanos 2019 – Medalla de Oro (Record Panamericano)

 SAIDA MENESES – Atleta olímpica peruana

La dueña del récord nacional en 5000 metros planos sub-23 difunde su lengua en Facebook, mientras cumple el aislamiento social en el campo. Atleta de alto rendimiento, enfocada en el atletismo, distancia de 1,500, 5000 y 10000, con varios records en su poder. Iniciando una preparación con miras a Tokio 2021.

JOVANA DE LA CRUZ – Maratonista

Corredora peruana de larga distancia que se especializa en maratón. Compitió en el maratón femenino en los Juegos Olímpicos de Verano 2016 en Río de Janeiro, quedando en el puesto 36º.En 2011 clasificó para los Juegos Panamericanos de Guadalajara.

 

NP

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